Toenemende internationale spanningen
Het aantal conflicten in de wereld is de laatste jaren toegenomen. Sinds begin 2022 vindt er een oorlog plaats in Europa, namelijk tussen Oekraïne en Rusland. Ook in het Midden-Oosten en op andere plekken in de wereld is sprake van conflicten.
Wat kun jij zelf doen?
- Volg de informatie van officiële overheidskanalen. Op Rijksoverheid.nl vind je meer informatie als de dreiging groter wordt. Bekijk ook de pagina ‘Wat jij kunt doen’ op deze website.
- Installeer de NL-Alert app. In een noodsituatie word je geïnformeerd via het luchtalarm en via de NL-Alert app.
- Bereid je voor op een noodsituatie met Eerste Hulp Ben Jij. Haal een noodpakket in huis en maak een noodplan.
- Zorg dat je altijd wat contant geld in huis hebt.
- Bereid je erop voor dat er een combinatie kan zijn van bijvoorbeeld een grote cyberaanval, de verspreiding van desinformatie en uitval van gas, water of stroom.
- In extreme situaties kan het nodig zijn dat je moet schuilen. Denk daarom na over mogelijke schuilplaatsen bij jou thuis. Bijvoorbeeld een kelder of een binnenruimte zonder ramen.
- Maak je je zorgen? Praat erover met familie en vrienden. Op de website van de Hersenstichting of op de website mentaalvitaal.nl.